Nieuws: Loopgroepen
Nationale Nederlanden Running Coach testloop voltooid
Onder de meest ideale omstandigheden volbrachten alle deelnemende "beginners met hardlopen of te wel start-to-runners" de afsluitende 3000m loop op de paden rondom ons complex. lees verder »
Lopersgroep in Maastricht
Lycurgus lopersgroep vermaakt zich prima in Maastricht. Niet alleen werden de café's, restaurants, boutiques, winkeltjes, prachtige bibliotheek, kerken, pleinen en de Maas in Maastricht bewonderd en benut. Ook in Aken werd ademloos de prachtige Dom van binnen aanschouwd. lees verder »
Uitslagen Feestelijke Krommeniedijkloop
Deze kun je vinden door te klikken in de balk op WEDSTRIJDEN - LOOPEVENEMENTEN - 12-09.24 Feestloop Krommeniedijk uitslagen lees verder »
Nieuwe cursus nordic walking op 17 oktober
Voor mensen die in beweging moeten komen is nordic walking uitstekend geschikt, maar ook voor hardlopers die de belasting van het hardlopen niet meer aankunnen of geblesseerd zijn is nordic walking een prima alternatief. Bij een goede uitvoering van de techniek train je 80 % van je spieren en de belasting is laag. Door het lopen met poles loop je rechtop, waardoor de ademhalingswegen optimaal benut kunnen worden. Bewezen is, dat mensen met CODP veel baat hebben bij het uitoefenen van nordic Een nieuwe cursus start bij AV Lycurgus op donderdagavond 17 oktober van 19.00 uur tot 20.30 uur. U kunt zich voor de cursus/kennismakingsles telefonisch opgeven bij Jan Velt tel. 0612151410 of per email janvelt75@gmail.com lees verder »
Uitslagen trimloop de Saense Storm - 07 september 2024
Afgelopen zaterdag hebben een flink aantal enthousisaste lopers en wandelaars deelgenomen aan trimloop de Saense Storm. Bij deze de uitslagen 10km, 5 km en 2,5 km hardlopen. lees verder »
LYCURGUS VERRIJKT MET TWEE ASSISTENT LOOPTRAINERS
Karin Hoorn en Alex Roos geslaagd voor hun examen "Assistent Looptrainer". lees verder »
Lycurgus sinds zaterdag 20.04 vijf assistent looptrainers rijker
Rob van Proosdijk, Sjaak Noom, Christel Kwappenberg, Wouter de Bruin en Gemma Reeuwijk slaagden voor hun examen ALT2. lees verder »
Lycurgus Running Games
De Running Games is een wedstrijd die bestaat uit 12 loopevenementen elke maand één en vanaf Maart 2024 tot en met Februari 2025. Alleen hardlopers van AV Lycurgus kunnen hieraan deelnemen. lees verder »
AV Lycurgus startlocatie Start2Bike Race
Zondagen 17, 24 maart, 7, 14 april Start2Bike: stap met een zeker gevoel op je racefiets De sportieve fiets is populair. Veel mensen kopen vol enthousiasme een racefiets, maar komen er al gauw achter dat remmen, schakelen en in balans blijven op zo’n fiets wel wat anders is dan fietsen op een gewone fiets. Maak een vliegende start en doe mee met Start2Bike op zondag 17 maart. lees verder »
